冬天眼睛容易干燥？

其实，冬季天气寒冷干燥，眼睛直接暴露在外界环境中，容易受天气变化的影响，出现干涩、流泪、眼红、眼睛痛等症状。也因此，我们在冬天除了要做好身体其他部位保暖外，也要重视对眼睛的防护。

在冬天，保护眼睛最需要注意的就是“冬季干眼症”。据统计：全球干眼的发病率达8%-34%，干眼已成为全球最常见的眼表疾病，亚洲干眼发病率居全球前列，其中中国发病率更是到达了21%-30%，也就是说每五个人中至少有一人患干眼症。干眼症的常见表现就是眼睛干涩、红肿、有异物感、容易疲劳，相信大多数人在平常生活中是不是会出现相似的症状。而到了冬季，由于前文提到的原因，干眼症状会更加突显，给我们的眼睛带来更大的损害。因此在冬季，我们需要更加爱护我们的眼睛，尽量避免长时间用眼，多喝水、眨眼来保持眼睛湿润。

而干眼症状较为严重的人群，则可以常备缓解干眼症的滴眼液。目前市面上的滴眼液大多含有防腐剂，长时间使用可能会带来不良影响；而一些滴眼液成分则不够温和，会给眼睛带来较大刺激。因此选择一款成分温和、不含防腐剂的滴眼液很重要。